Sonnenbrillen für empfindliche Augen: Brauchst du wirklich dunklere Gläser?

Kurz gesagt

Empfindliche Augen benötigen nicht immer die dunkelste mögliche Glastönung. Eine sehr dunkle Glastönung kann bei starker Sonneneinstrahlung hilfreich sein, doch der Sehkomfort hängt auch von der Lichtdurchlässigkeit (VLT), der optischen Qualität, dem Kontrast, der Grundfarbe des Glases, der Verspiegelung und der Fähigkeit des Glases ab, sich an wechselnde Lichtverhältnisse anzupassen.

Empfindliche Augen: Dunkler bedeutet nicht immer angenehmer

Wenn Ihre Augen lichtempfindlich sind, ist es ganz natürlich, dass Sie nach einer sehr dunklen Sonnenbrille suchen. Bei strahlendem Sonnenschein kann ein dunkleres Glas sicherlich dazu beitragen, Beschwerden und Blendung zu verringern.

Aber das ist nicht immer die beste Antwort.

Der Sehkomfort hängt nicht nur davon ab, wie viel Licht abgeblockt wird. Er hängt auch davon ab, wie dieses Licht gefiltert wird, von der optischen Qualität der Gläser, vom Kontrast, von der Spiegelbeschichtung, von der Polarisation und von der Fähigkeit der Gläser, sich an unterschiedliche Bedingungen anzupassen.

Ein zu dunkles Glas kann in bestimmten Situationen sogar unangenehm sein: zum Beispiel im Wald, im Schatten, bei bewölktem Himmel oder bei Sonnenuntergang.

Bei empfindlichen Augen lautet die richtige Frage nicht: “Welches ist die dunkelste Glastönung?”, sondern: „Welches ist das am besten geeignete Glas für die Lichtverhältnisse, denen ich tatsächlich ausgesetzt sein werde?“

Die Rolle von VLT

VLT steht für „Visible Light Transmission“ (Durchlässigkeit für sichtbares Licht) und gibt an, wie viel sichtbares Licht durch eine Glastönung hindurchgelangt. Ein niedriger VLT-Wert bedeutet eine dunklere Glastönung. Ein hoher VLT-Wert bedeutet eine hellere Glastönung.

Bei empfindlichen Augen kann ein niedriger VLT-Wert bei sehr heller Umgebung hilfreich sein. Ändern sich die Lichtverhältnisse jedoch häufig, kann eine fest eingestelltes, sehr dunkles Glas an Vielseitigkeit einbüßen.

IRID X-10 deckt beispielsweise einen Bereich von 60% bis 6% VLT ab – von einer klaren Glastönung für schlechte Lichtverhältnisse bis hin zu einer sehr dunklen Glastönung für extrem helle Lichtverhältnisse. Es ist für die Modelle Bot 3, Bot 3 Lite und Vision-1 erhältlich.

Diese Art von Objektiv kann für alle interessant sein, die nach einem Objektiv suchen, das sich an sehr unterschiedliche Bedingungen anpassen lässt.

Kann eine zu dunkle Brille zu einer Überanstrengung der Augen führen?

Ja, wenn es im falschen Zusammenhang verwendet wird.

Bei voller Sonneneinstrahlung kann es angenehm sein. Bei schlechten Lichtverhältnissen kann es das Auge jedoch dazu zwingen, sich stärker anzustrengen, um Details, Hindernisse und Kontraste zu erkennen.

Das kommt häufig vor in:

• Wälder;
• bewölkte Tage;
• Sonnenaufgang;
• Sonnenuntergang;
• beschattete Straßen;
• Trailrunning oder Mountainbiken im Wald.

Deshalb sollten Menschen mit empfindlichen Augen nicht automatisch die dunkelste Glastönung wählen, sondern vielmehr die Glastönung, die am besten zur Umgebung passt.

Optische Qualität: Komfort, den man vielleicht nicht sofort bemerkt

Die optische Qualität ist entscheidend für den Tragekomfort, insbesondere nach vielen Stunden der Nutzung.

Eine Linse mit guter optischer Qualität sollte für eine klare, stabile Sicht ohne störende Verzerrungen sorgen. Dies kann dazu beitragen, das Gefühl der Augenermüdung zu verringern, insbesondere bei längeren Tätigkeiten.

Zeiss-Gläser werden als hochtransparente optische Gläser mit hydrophober und oleophober Beschichtung beschrieben. Diese Beschichtung sorgt dafür, dass Wasser und Schmutz abperlen, wodurch das Glas sauberer bleibt und sich leichter reinigen lässt.

Für empfindliche Augen kann eine klare Sicht genauso wichtig sein wie die Tönung der Gläser.

Spiegelbeschichtung und Grundfarbe der Linse

Auch die Grundfarbe der Gläser und die Verspiegelung beeinflussen den Sehkomfort.

Eine rauchfarbene Tönung ist in der Regel neutraler. Eine gelbe Tönung verstärkt den Kontrast. Eine Spiegelbeschichtung kann den Schutz der Gläser erhöhen und einen Teil des einfallenden Lichts reduzieren.

Bei sehr hellem Licht kann eine verspiegelte Glashülle angenehmer sein. Bei wechselnden Lichtverhältnissen ist eine Glashülle mit zu starkem Schutz jedoch möglicherweise weniger geeignet.

Polarisation: Nützlich, wenn Reflexionen ein Problem darstellen

Wenn empfindliche Augen vor allem durch Reflexionen auf Wasser, Schnee, nassem Asphalt oder glänzenden Oberflächen beeinträchtigt werden, kann ein polarisiertes Glas sehr hilfreich sein.

Polarisation verringert Blendung und Reflexionen. In diesem Fall kann ein polarisiertes Glas den Sehkomfort verbessern, da es eine der Hauptursachen für Blendung reduziert.

Wenn die Beschwerden hingegen durch plötzliche Lichtveränderungen verursacht werden, ist möglicherweise eine adaptive Linse besser geeignet.

Dunkle Gläser, selbsttönende Gläser oder Zeiss-Gläser: Für welche Variante sollten Sie sich entscheiden?

Die richtige Wahl hängt davon ab, in welchem Zusammenhang Sie Ihre Sonnenbrille tragen.

Eine dunkle Glashülle kann bei starker Sonneneinstrahlung nützlich sein. Eine adaptive Glashülle ist vielseitiger einsetzbar, wenn sich die Lichtverhältnisse ändern. Bei einer Zeiss-Glashülle stehen optische Qualität und klare Sicht im Vordergrund. Eine polarisierte Glashülle ist ideal, wenn Reflexionen das Hauptproblem darstellen.

Bedarf	Empfohlene Technologie	Produktempfehlung
Sehr helles Licht	Dunkle Gläser / IRID X-10	Bot 3 IRID X-10
Variables Licht	IRID	Bot 3 / Bot 3 Lite
Fahren und Alltag	IRID X-10	Vision-1
Optische Qualität	Zeiss	Vector / Rams
Spiegelungen auf Wasser oder Schnee	Polarisation	Forge / Piuma Angeln / Swordfish Angeln
Wälder und schwaches Licht	IRID Klar / Sturm	Bot 3 IRID Klar / Rams Sturm

Wann sollten Sie einen Fachmann hinzuziehen?

In diesem Artikel geht es um Sehkomfort und die Wahl der richtigen Brillengläser, nicht um medizinische Diagnosen.

Wenn die Lichtempfindlichkeit stark, plötzlich auftretend oder anhaltend ist oder mit Schmerzen, Kopfschmerzen oder anderen Symptomen einhergeht, sollten Sie sich in jedem Fall an einen Optiker, Optometristen oder Augenarzt wenden.

Die richtige Sonnenbrille kann den Tragekomfort verbessern, ersetzt jedoch keine fachärztliche Untersuchung, wenn das Problem schwerwiegend ist.

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